荨麻疹饮食有哪些禁忌?

明确并避免过敏原、记录饮食日记、保持饮食清淡均衡、补充有益营养素,以下是详细的饮食注意事项和建议:核心原则:寻找并避免“个人过敏原”这是最重要的一点,荨麻疹的过敏原因人而异,没有一份“绝对不能吃”的清单,你需要找到对你个人有问题的食物,常见的“高危”食物类别(需要重点排查):高组胺食物:有些人无法...

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